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行業資訊
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2022-11-25
冬季老年人運動健身要注意的事項
秋冬季節(jie),早晚(wan)溫(wen)差大(da),老(lao)年人隨(sui)著年齡的(de)增加,各(ge)種(zhong)功能和組織器官逐漸(jian)衰退,對(dui)氣溫(wen)變化的(de)感知能力(li)減(jian)弱,適應能力(li)下(xia)降等均對(dui)健(jian)身(shen)時(shi)候的(de)科學性提出了要求。
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2022-11-25
密碼管理工具NordPass發布2022年全球最常用的密碼名單
密碼管理工具 NordPass 現已發布 2022 年全球最常用的密碼名單,結果顯示用戶仍在使用眾所周知的弱密碼。
統(tong)計數據顯示(shi),今年全球最常見的(de)(de)密碼(ma)是“password”,黑客只用了不到一秒(miao)鐘的(de)(de)時(shi)間就破(po)解了它;第二個(ge)和第三個(ge)最常見的(de)(de)密碼(ma)同樣如此,分(fen)別為(wei)“123456″”和“123456789”。 -
2022-11-24
疫情期間應該如何合理安排健康居家生活?
在疫情防控的關鍵階段,居家是阻斷和防控疫情的有效手段。那么居民該如何科學“宅家”,如何合理安排居家生活呢?
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2022-11-24
2022年第三屆環鄱陽湖自行車精英賽南昌灣里站開賽
11月22日,2022年第(di)三屆環(huan)鄱陽湖自行(xing)車(che)精英(ying)賽(sai)南昌灣里站開賽(sai),這(zhe)是(shi)環(huan)鄱陽湖自行(xing)車(che)賽(sai)第(di)一次走進灣里。來自全國各地的(de)200余(yu)名自行(xing)車(che)好(hao)手(shou),在運動中(zhong)走進梅嶺的(de)初冬之美。
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2022-11-23
健身運動前需要注意哪些事項避免運動傷害?
隨著越來越多的(de)(de)人(ren)加入到運(yun)動(dong)的(de)(de)行(xing)列,運(yun)動(dong)也成為了很(hen)多人(ren)的(de)(de)選擇。然而,如(ru)果運(yun)動(dong)過程中(zhong)出(chu)現意外,也會給(gei)自(zi)己帶來傷(shang)害(hai)。那么(me),應該如(ru)何避免運(yun)動(dong)造成的(de)(de)意外傷(shang)害(hai)呢?